Steinzeit trifft auf Moderne
Pea Steinzeit trifft auf Moderne – Die Steinzeit in die Gegenwart holen mit Brot Wer hätte gedacht, dass wir wieder zurück in die Steinzeit gehen? Keine Sorge, wir reden nicht von…
Paleo – Ernährung
Paleo und Keto – Was hat das eine mit dem anderen zu tun?
Paleo und Keto – Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Warum Paleo und Keto miteinander tanzen – und ob sie sich wirklich verstehen Die Paleo und Keto…
Paleo-Frühstück ein Selbstversuch
Paleo-Frühstück ein Selbstversuch zwischen Omelette, Shrimps und der Brotfrage Die nächsten Wochen stehen für mich ganz im Zeichen der Paleo-Ernährung. Warum? Weil ich wissen will, ob mein Frühstück ohne Brot,…
Fett – Fasten und die Steinzeit
Fett – Fasten und die Steinzeit : Warum ich jetzt auf gesunde Fette setze Die Fastenzeit ist da, und ich habe mir vorgenommen, mich in den nächsten Wochen intensiv mit…
Lektine und Paleo-Ernährung
Lektine und Paleo-Ernährung und wie beides zusammenhängt oder auch nicht Wer sich mit der Paleo-Ernährung beschäftigt, stolpert unweigerlich über allerlei Begriffe: Primal, Keto, Carnivore – und dann auch noch Lektine?!…
Paleo und Low Carb
Paleo und Low Carb: Ein Ernährungsexperiment mit Urkraft Alle paar Tage – oder gefühlt alle paar Stunden – kommt eine neue Diät auf den Markt. Natürlich immer begleitet von einem…
Paleo-Ernährung – Essen wie in der Steinzeit
Willkommen auf unserem Blog „Peopeo“ und hier bei der neuen Kategorie „Paleo“ ! Hier dreht sich alles um die Paleo-Ernährung – und das aus gutem Grund. Ich habe nämlich nicht…