Pea Olivenöl Paleo-Ernährung
Paleo-Ernährung Olivenöl
Paleo backen für Ostern – Genuss ohne Kompromisse
Paleo backen für Ostern
Paleo in drei Stufen
Paleo in drei Stufen – Vom Höhlenmensch zum Genießer Ehrlich gesagt, ich hatte nie vor, mich in die Welt der Paleo-Ernährung zu stürzen. Aber als Ernährungsexpertin mit einem Faible fürs…
Steinzeit trifft auf Moderne
Steinzeit trifft auf Moderne – Die Steinzeit in die Gegenwart holen mit Brot Wer hätte gedacht, dass wir wieder zurück in die Steinzeit gehen? Keine Sorge, wir reden nicht von…
Superfoods und Paleo – Wie gut passen moderne Nährstoffbomben zur Steinzeitkost?
Superfoods und Paleo – Wie gut passen moderne Nährstoffbomben zur Steinzeitkost? Die Paleo-Ernährung erfreut sich wachsender Beliebtheit – nicht nur wegen ihrer Natürlichkeit, sondern auch wegen der Konzentration auf nährstoffreiche,…
Paleo und Keto – Was hat das eine mit dem anderen zu tun?
Paleo und Keto – Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Warum Paleo und Keto miteinander tanzen – und ob sie sich wirklich verstehen Die Paleo und Keto…
Paleo-Frühstück ein Selbstversuch
Paleo-Frühstück ein Selbstversuch zwischen Omelette, Shrimps und der Brotfrage Die nächsten Wochen stehen für mich ganz im Zeichen der Paleo-Ernährung. Warum? Weil ich wissen will, ob mein Frühstück ohne Brot,…
Fett – Fasten und die Steinzeit
Fett – Fasten und die Steinzeit : Warum ich jetzt auf gesunde Fette setze Die Fastenzeit ist da, und ich habe mir vorgenommen, mich in den nächsten Wochen intensiv mit…
Lektine und Paleo-Ernährung
Lektine und Paleo-Ernährung und wie beides zusammenhängt oder auch nicht Wer sich mit der Paleo-Ernährung beschäftigt, stolpert unweigerlich über allerlei Begriffe: Primal, Keto, Carnivore – und dann auch noch Lektine?!…
Paleo und Low Carb
Paleo und Low Carb: Ein Ernährungsexperiment mit Urkraft Alle paar Tage – oder gefühlt alle paar Stunden – kommt eine neue Diät auf den Markt. Natürlich immer begleitet von einem…