Tipps bei Lichtmangel
Pea Tipps bei Lichtmangel im Winter: Licht-Spaziergänge gegen den Winterblues Der Januar ist für viele Menschen der schwierigste Monat des Jahres. Die festliche Stimmung der Feiertage ist längst verflogen, die Tage…
Gesundheit
Arbeitsrhythmus
Arbeitsrhythmus: Wenn Schluss ist, ist Schluss oder warum Pausen und rechtzeitiges Aufhören zum natürlichen Arbeitsrhythmus des Menschen gehören Es gibt diesen Moment, den viele gut kennen. Die Gedanken werden langsamer,…
Minimalistisch essen
Minimalistisch essen: Ursprüngliche 3-Zutaten-Rezepte aus Wildpflanzen und deinem Vorrat Minimalistisch, gesund und wild: Minimalistisch essen mit nur drei Zutaten aus Wildpflanzen und Vorräten köstliche Gerichte zaubern, von Haferfladen über Brennnesselsuppe…
Küche ohne Plastik
Küche ohne Plastik ist das Kochen wie in der Steinzeit? Kochen ohne Plastik? Entdecke die Steinzeitküche mit Holz, Ton und Feuer. Wie du heute plastikfrei draußen und drinnen kochen kannst…
Kräuter für Knochen und Gelenke
Kräuter für Knochen und Gelenke – Heilwissen aus der wilden Küche Es knirscht, schmerzt, zieht….. Knochen und Gelenke melden sich oft dann, wenn wir es am wenigsten brauchen – beim…
Feuerküche
Feuerküche: Kochen über dem Feuer – einfach, archaisch, echt – zurück zur Glut Archaisch kochen: Entdecke die wilde Küche mit Feuer – ohne Strom, ohne Schnickschnack, aber mit Geschmack, Naturbezug…
Möhre
Möhre 🌟 Wurzel der Woche oder doch Karotte? Willkommen bei unserer Reihe „Wurzel der Woche“! Hier entdecke ich gemeinsam mit dir alte und fast vergessene Wurzelgemüse – von der Pastinake…
Sellerie
Sellerie 🌟 Wurzel der Woche Willkommen zur neuen Ausgabe unserer Reihe „Wurzel der Woche“. Heute widmen wir uns einer Knolle, die oft unterschätzt wird, aber für mich zu den ehrlichsten…
Steckrübe
Steckrübe 🌟 Wurzel der Woche Willkommen zur neuen Ausgabe unserer Reihe „Wurzel der Woche“. Heute widmen wir uns einer Wurzel, die mehr ist als nur ein Erinnerungsstück an schwere Zeiten:…
Urkraft Paleo
Zurück zur Urkraft Paleo, das weit mehr als eine Diät ist Paleo ist kein kurzfristiger Trend, sondern die Rückkehr zu einer artgerechten Ernährung. Erfahre, wie du durch ursprüngliche Lebensmittel deine…