Petra Fermentieren – Saures für Leib und Seele
Fermentieren – Saures für Leib und Seele und Power für das ganze Jahr Fermentierte Möhren sind ein nährstoffreiches Powerfood. Lerne, wie du Gemüse ohne Strom und auf natürliche Weise fermentierst…
Kräuter für Knochen und Gelenke
Kräuter für Knochen und Gelenke – Heilwissen aus der wilden Küche Es knirscht, schmerzt, zieht….. Knochen und Gelenke melden sich oft dann, wenn wir es am wenigsten brauchen – beim…
Brennnesselsamen statt Proteinpulver
Brennnesselsamen statt Proteinpulver – Wildes Kraftpaket für den Spätsommer Brennnesselsamen sind das heimische Superfood: reich an Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen. Erfahre, wie du sie sammelst, röstest und in Rezepten wie…
Draußen Kochen
Draußen kochen früher und heute: Warum Feuer heute mehr Verantwortung verlangt als in früheren Zeiten Draußen zu kochen gehört für viele Menschen zu den ursprünglichsten Formen des Essens. Ein Topf,…
Kochen wie früher
Kochen wie früher mit Feuer, Wurzeln und Äpfeln Zurück zur archaischen Küche: Kochen über offenem Feuer, Eintöpfe mit Wurzelgemüse und fermentierten Zutaten, Süßes mit Äpfeln ganz ohne Strom. Neues Feuer…
Feuerküche
Feuerküche: Kochen über dem Feuer – einfach, archaisch, echt – zurück zur Glut Archaisch kochen: Entdecke die wilde Küche mit Feuer – ohne Strom, ohne Schnickschnack, aber mit Geschmack, Naturbezug…
Yamswurzel
Die Yamswurzel: Die Urknolle der Menschheit und ihre archaische Kraft In einer Welt, die sich immer schneller dreht, vergessen wir oft, dass unsere Nahrung eine Geschichte erzählt, die weit über…
Die Zwiebel – Urknolle mit Urkraft
Die Zwiebel – Urknolle mit Urkraft – Wurzel der Woche Willkommen bei der Wurzel der Woche Willkommen bei unserer Reihe „Wurzel der Woche“! Hier entdecke ich gemeinsam mit dir alte…
Möhre
Möhre 🌟 Wurzel der Woche oder doch Karotte? Willkommen bei unserer Reihe „Wurzel der Woche“! Hier entdecke ich gemeinsam mit dir alte und fast vergessene Wurzelgemüse – von der Pastinake…
Sellerie
Sellerie 🌟 Wurzel der Woche Willkommen zur neuen Ausgabe unserer Reihe „Wurzel der Woche“. Heute widmen wir uns einer Knolle, die oft unterschätzt wird, aber für mich zu den ehrlichsten…